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Trattare la depressione con l'EMDR

Trattare la depressione

La depressione è un disturbo  comune e una delle principali cause di disabilità. Può essere difficile capire cosa la causa e come trattarla. Per alcune persone è anche frutto di una vulnerabilità genetica. Per altri potrebbe essere il risultato di un trauma che ha interrotto la funzione cerebrale e alterato la capacità di un individuo di gestire le sfide della vita. Questi traumi possono essere un trauma con una "T" maiuscola (incidenti d'auto, violenza sessuale) che sono profondamente vissuti. Possono anche essere semplici traumi come un incidente accaduto sul posto di lavoro, tra cui bullismo o umiliazione, o conflitto con un partner che sta portando alla depressione.L' EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) è un trattamento clinico innovativo che ha aiutato molte persone a riprendersi dalla depressione. La validità e l'affidabilità dell'EMDR sono state stabilite da rigorose ricerche in ambito clinico. L'EMDR può essere utilizzato per trattare efficacemente la depressione che è collegata a pensieri negativi su se stessi o alla tristezza che possono essere frutto di relazioni perse, opportunità perse, rabbia e solitudine.

L'EMDR è stato anche ampiamente utilizzato per trattare con successo ansia e attacchi di panico, fobie, stress, problemi di sonno, autostima e ansia da prestazione. L'EMDR consente il trattamento naturale del vissuto del trauma attraverso  ricordi ed esperienze. Di conseguenza, molte persone sperimentano l'EMDR come una terapia molto potente che può portare a importanti e rapidi miglioramenti in molti aspetti della vita.

Se vuoi saperne di più sull'EMDR o vuoi parlare con una nostra psicoterapeuta chiama lo 0645473152

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